Fresque de la nutrition
des enfants

Un moment ludique de 3h pour comprendre les besoins de vos enfants, apprendre à bien choisir vos aliments et repartir avec des clés concrètes pour déjouer les pièges des étiquettes !

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Votre enfant est...

Souvent malade

En surpoids

En manque d'énergie

Peu concentré

Vous souhaitez...

Équilibrer ses repas

Comprendre l’impact de son alimentation sur sa santé

Mieux connaître ses besoins et adapter ses repas

Avoir les bons réflexes en faisant vos courses

Un enfant bien dans sa peau

Cet atelier est fait pour vous !

Collaborer avec un groupe
de 6 à 10 parents

Pour s'informer, apprendre, partager

Et aider votre enfant à développer de bonnes habitudes alimentaires pour la vie.

Lot 1 : les besoins nutritionnels

On détermine quels sont les besoins nutritionnels de base des enfants.

Comment se déroule la fresque de la nutrition des enfants ?

Lot 2 : la qualité des
aliments

On aborde quatre critères qui influencent la qualité des aliments.

Lot 3 : mise en pratique

À vous de jouer !
Vous décryptez des étiquettes et imaginez des repas à faire à la maison.

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Vos animatrices

Fabienne Raffermi

Pauline Castello

Après un parcours riche et de nombreux voyages, Fabienne a placé l'écoute de l'humain et la reconnexion au vivant au cœur de sa pratique. Naturopathe à Albi, elle propose un accompagnement sur mesure mêlant conseils en hygiène de vie, soins corporels et alimentation saine.

Elle aime créer des espaces de prévention et d’échange : entre accompagnement de séjours bien-être et d'ateliers culinaires et autres, cuisinière holistique pour des stages et évènements ponctuels, elle partage ses astuces pour comprendre son corps et en prendre soin simplement.

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Naturopathe et cuisinière du vivant

Naturopathe et animatrice

Naturopathe certifiée et spécialisée dans l'accompagnement des adolescents à Toulouse, Pauline est convaincue que l'adolescence est une période charnière où se construisent l'autonomie et le bien-être de demain. Elle se consacre à donner aux jeunes les clés d'une santé globale et épanouie.

Également engagée auprès de Nightline Toulouse dans la sensibilisation à la santé mentale, elle met à profit son expérience d'animation pour transmettre de manière vivante et concrète les piliers d'une santé globale adaptée aux besoins physiologiques, émotionnels et au rythme de vie des plus jeunes.

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